אין אונות -  מה ניתן וכדאי לעשות?

ראשית עליך לקבל את עצמך בנקודה שאתה מצוי בה כרגע. בוא נברר מה בדיוק אינך יכול? הבה נניח שאינך יכול, ברגע זה, באמת לקיים מגע מיני מלא, על כל פרטיו ודקדוקיו. אז לא צריך. איש אינו בא לתבוע ממך מה שאינך יכול, כרגע, לבצע. כלומר, אם לא עומד לך עליך לוותר אולי לזמן מה, על חדירה. ביג דיל. זה לא אמור למנוע ממך להתיידד עם מישהי במיטה. מי נתן לך זכות, לא להתייחס כלל אל האישה שלידך. לסרב לארח אותה. לסרב להנעים עליה את זמנה. לסרב להניח לה לארח אותך ולהשתמש ביכולתה להנעים את זמנך. בקיצור, להדוף באופן מגושם כל מה שרק אפשרי, אפילו מבלי לטרוח ולנסות לבדוק מה כן אפשרי.

מה אתה יכול לעשות?

אם תנסה לברר מה אתה כן יכול ותיתן לכך ביטוי, יתרחש הרבה יותר, ממה שהתאפשר קודם לכן. אתה יכול להציע לה קפה. אתה יכול להזמין אותה לרקוד. בריקוד יש גם מידה כלשהי של מגע והתרגלות אל השני. אתה יכול לישון איתה בלילה. לנסות ולהירדם זה ליד זה חשוב ומומלץ. בלאו הכי, למי שהתרגל לישון לבדו מוטלת המשימה לעבור את מחסום הקושי, וללמוד להתרגל לנוכחות של אדם אחר שעות רבות בלילה. הרווקים המושבעים יודעים שהם נזקקים, לעיתים, למספר לילות כדי להתרגל לפני שהם מצליחים בכלל להירדם. זה בוודאי עדיף מאשר ללכת איש איש לביתו לישון במיטה לבד.

ואם אתה כבר מצוי במיטה ביחד אתה יכול להואיל בטובך להתרכז בה. אם במקום להתייחס אליה אתה שרוי בדאגה טורדנית ומתמשכת, האם יעמוד לך או לא, אז למה לכל הרוחות שיעמוד לך? אתה יכול באותה מידה להעסיק את עצמך בענייני מע'מ, או להטריד את עצמך בכל נושא אחר שהוא, בילויים כגון אלו כמובן שלא אמורים לגרות מינית אותך, או את זולתך. ואם כבר היה איזשהו ניצוץ של גירוי מיני, כיבית אותו. כל מה שעליך לעשות הוא, במקום להתעסק בעצמך, להתרכז באשה הנמצאת ממש ברגע זה לצדך.

מה עושים כשיש קצר?

גם אם התחולל קצר במוח שלך, ולא עומד לך, זה לא אומר שאבדת שליטה על כל איברי גופך. כך שאם תשתמש בכפות ידיך, בשפתיך ועוד, המפגש ביניכם יהיה נעים. תגלה שדווקא כאשר אתה חדל להיות מוטרד בגין איבר המין שלך, והינך עסוק בדברים יותר רלוונטיים, כגון פיטמת השד השמאלי שלה, דווקא אז לא יהיו לך איתו שום בעיות.

בבית הספר לידידות בשיטת הפסיכולוג רפי יעקובי במקום טיפול זוגי רגיל נבחן יחד את שדה האפשרויות ונגלה מה מצוי במאגר היכולות במטרה ליצור שינוי אמיתי בזמן קצר יחסית. פנו אלינו עכשיו לקבלת מידע נוסף.